Ekamati Yogazentrum - ein Ort wo Yoga gelebt und weitergegeben wird

Yoga ist ein ganzheitliches System, das seinen Ursprung in der alten vedischen Tradition Indiens hat. Ein Bereich davon ist Hatha Yoga, dessen Grundlage Körper-und Atemübungen sind. Diese Übungen sind ein effektives Mittel für alle, die sich auf körperlicher, geistiger oder emotionaler Ebene weiterentwickeln oder verändern wollen.

Jeder Mensch, egal welchen Alters oder welcher Konstitution, kann Yoga üben. Das Wichtigste ist nicht die körperliche Haltung an sich, sondern die innere Haltung, mit der sie eingenommen und gehalten wird.

Wir unterrichten klassisches Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda.

Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation sind die wesentlichen Elemente unserer Stunden.

Kurse für Anfänger

Lerne alle wesentlichen Körperstellungen und Atemübungen, gewinne Einblick in die Philosophie des Yoga.

Offene Stunden

Yoga praktizieren, wenn es in den Terminkalender passt, ohne Anmeldung

Workshops

Yogastunden zu verschiedenen Schwerpunkten, Vorträge, Specials

Ayurveda

Wohlriechende Öle, sanfte Ausstreichungen, Erholung pur

Aktuelles

Swami Tattvarupananda zu Gast

Am 16.Mai ist es wieder soweit, Swami Tattvarupananda kommt zu uns nach Regensburg. Um 18 Uhr wird er einen Vortrag über „Die Weisheit des Vedanta imn täglichen Leben“ halten, anschließend findet eine Yogastunde statt, die Swamiji mit vedischen Rezitationen begleitet. Noch gibt es freie Plätze! Weitere Infos und Anmeldung…

Öffnungszeiten in den Ferien

In den Ferien finden unsere offenen Stunden wir immer statt.

Das gilt auch für Pfingstmontag und Fronleichnam. Wir freuen uns auf Euch!

Jetzt neu: Early-Bird Monatskarte

Jetzt wo die Tage wieder früher beginnen haben wir ein neues Angebot für unsere morgendlichen Yogastunden:

Ab April ist unsere EarlyBird-Monatskarte erhältlich. Mit dieser Karte kannst du an sämtlichen Yogastunden um 7/7.30/9.30 Uhr teilnehmen und zahlst pro Kalendermonat nur 65€!

Blick aus dem Garten

Eingang und Rezeption

Yogaraum

Yoga-Plattform im Garten

Yogaraum

Aufenthaltsraum

Stundenplan

Alle Yogastunden und Meditationen im ersten Kalender kannst Du ohne Voranmeldung besuchen. Die Kurse (Anfänger, Schwangere und YobA) findest Du im zweiten (unteren) Kalender.

Anfahrt

Das Ekamati Yogazentrum ist untergebracht im Erdgeschoss einer wunderschönen Altbauvilla mit großem Garten im Inneren Westen Regensburgs, direkt an der Haltestelle Gumpelzhaimerstraße.

Gumpelzhaimerstr. 12, 93049 Regensburg

Telefon 0941/38230303

E-Mail zentrum@ekamati.yoga

Parkplätze
2 Stellplätze in der Einfahrt, weitere Parkplätze in den umliegenden Seitenstraßen
Mit RVB
Linie 6: Haltestelle Gumpelzhaimerstraße (direkt vor dem Haus)

Linie 11: Haltestelle Hans-Sachs-Straße (nur 3 Min entfernt)

Zu Fuß / mit dem Rad
nur 5Min vom Arnulfsplatz entfernt

Ekamati Yoga

Kontakt

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