108 Sonnengrüße

Erlebe, was möglich ist, wenn Du Dich ganz dem Fluss des Atems und dem gegenwärtigen Moment hingibst!

108 Sonnengrüße – eine Herausforderung und eine tolle Gelegenheit zu erleben, was möglich ist, wenn man den Kopf ausschalten und einfach von Moment zu Moment geht. Keine Sorge, pausieren ist jederzeit erlaubt und möglich. Der Workshop ist also für alle geeignet, die mit dem Sonnengruß vertraut sind. Erlebe den Fluss, bleibe im Moment und lass deine gedanklichen Begrenzungen hinter Dir!

Am Ende erwartet Dich eine extralange Endentspannung für optimale Regeneration & selbstverständlich Pranayama zum perfekten Abschluss des Workshops.

Bei entsprechendem Wetter findet der Workshop auf unsere Plattform im Garten statt.

TERMIN

14.5.22 9.30-12 Uhr

TEILNEHMER

maximal 12 Teilnehmer*innen

KOSTEN

30€