In dieser Yogaeinheit üben wir eine Abfolge von Asanas (Körperübungen) ein, die wir dann zur Musik ins Fließen bringen. Gehe auf in der Einheit aus Bewegung, Atmung und Musik. Zum Abschluss darfst Du Dich ganz hingeben in einer Tiefenentspannung und Deinem Atem Raum geben bei den Atemübungen.