Kurse für Anfänger

Lerne alle wesentlichen Körperstellungen und Atemübungen, gewinne Einblick in die Philosophie des Yoga.

Offene Stunden

Yoga praktizieren, wenn es in den Terminkalender passt, ohne Anmeldung

Workshops

Yogastunden zu verschiedenen Schwerpunkten, Vorträge, Specials

Ayurveda

Wohlriechende Öle, sanfte Ausstreichungen, Erholung pur

Aktuelles

Stundenausfälle

Da Johannes ab 3.10. übers Wochenende mit einigen von euch am Schliersee ist (yeah yeah yeah), fallen die morgendlichen Yogastunden am 3. & 4. Oktober aus. Die Stunden am Abend finden wie gewohnt statt. Im Zweifel schaut gerne im Stundenplan nach.

Am 11.10. &  13.10. entfallen die offenen Stunden, wir heiraten und haben deshalb geschlossen 🙂

#localgirlboss

Seit kurzen bin ich stolzes Mitglied des Vereins localgirlboss. Ich freue mich auf den Austausch und gemeinsame Aktionen mit den anderen Girlbossen! Danke, dass ich dabei sein darf 🙂

Save the date

Am 23. November gibt es bei uns ein ganz besonderes Event!

Zwei großartige Musiker entführen uns mit einer Duo-Performance mit Sitar und Tabla in die Welt der klassischen indischen Musik.

Um 20 Uhr beginnt das Konzert, wir freuen uns enorm, dass Klaus Falschlunger nach seinem großartigen Beitrag zu unseren Eröffnungstagen 2016 jetzt wieder einmal zu uns kommt und das auch noch mit indischer Unterstützung durch den Tablavirtuosen Abhirup Roy.

Lass Dir das nicht entgehen, melde Dich gleich an!

Ekamati Yogazentrum - ein Ort wo Yoga gelebt und weitergegeben wird

Yoga ist ein ganzheitliches System, das seinen Ursprung in der alten vedischen Tradition Indiens hat. Ein Bereich davon ist Hatha Yoga, dessen Grundlage Körper-und Atemübungen sind. Diese Übungen sind ein effektives Mittel für alle, die sich auf körperlicher, geistiger oder emotionaler Ebene weiterentwickeln oder verändern wollen.

Jeder Mensch, egal welchen Alters oder welcher Konstitution, kann Yoga üben. Das Wichtigste ist nicht die körperliche Haltung an sich, sondern die innere Haltung, mit der sie eingenommen und gehalten wird.

Wir unterrichten traditionelles Hatha Yoga nach Swami Sivananda.

Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation sind die wesentlichen Elemente unserer Stunden.

Blick aus dem Garten

Eingang und Rezeption

Yogaraum

Yoga-Plattform im Garten

Yogaraum

Aufenthaltsraum

Stundenplan

Alle Yogastunden und Meditationen im ersten Kalender kannst Du ohne Voranmeldung besuchen. Die Kurse (Anfänger, Schwangere und YobA) findest Du im zweiten (unteren) Kalender.

Anfahrt

Das Ekamati Yogazentrum ist untergebracht im Erdgeschoss einer wunderschönen Altbauvilla mit großem Garten im Inneren Westen Regensburgs, direkt an der Haltestelle Gumpelzhaimerstraße.

Gumpelzhaimerstr. 12, 93049 Regensburg

Telefon 0941/38230303

E-Mail zentrum@ekamati.yoga

Parkplätze
2 Stellplätze in der Einfahrt, weitere Parkplätze in den umliegenden Seitenstraßen
Mit RVB
Linie 6: Haltestelle Gumpelzhaimerstraße (direkt vor dem Haus)

Linie 11: Haltestelle Hans-Sachs-Straße (nur 3 Min entfernt)

Zu Fuß / mit dem Rad
nur 5Min vom Arnulfsplatz entfernt

Ekamati Yoga

Kontakt

Bitte lösen Sie unten auch die kleine Aufgabe, um uns vor Spam zu schützen. Danke 🙂

10 + 6 =

Melde dich für unseren Newsletter an.

Danke :-)