Herzlich willkommen beim Ekamati Yogazentrum!

Schön, dass Du auf unserer Seite gelandet bist. Hier sind 5 Gründe, warum es sich lohnt, ECHT zu uns ins Zentrum zu kommen:

Die 5 Gründe

Unsere Vision

Hier dreht sich alles um Dich.

Unser Team

Yoga ist für uns nicht nur ein Job oder eine moderne Form von Workout.

Unser Yoga Angebot

Ein Zentrum,
zwei Traditionen.

 

Unsere Massagen

Ayurvedisch & Thai – ergänzend zum Yoga oder auch einfach so.

Unsere Räumlichkeiten

Lichtdurchflutete Räume in einer Altbauvilla & unsere Yogaplattform im Garten.

Aktuelles

Welche Vorschriften momentan bei uns im Zentrum gelten…

Unsere Vision

Hier dreht sich alles
um Dich

Dies ist ein Ort der Stille, der Einkehr, der Besinnung auf sich selbst und das Wesentliche im Leben.

Die individuelle Betreuung steht im Vordergrund. Daher unterrichten wir in kleinen Gruppen und leiten die Stunde verbal, meist ohne die Übungen vorzumachen. Unsere Aufmerksamkeit ist bei den Schülern, wo nötig korrigieren wir (verbal oder durch zurückhaltenden Einsatz unserer Hände).

Yoga ist für uns nicht nur ein Job oder eine moderne Form von Workout

Alle Yogalehrer hier im Zentrum sind Yogis mit Leib und Seele, sehen Yoga als eine Philosophie und Lebenseinstellung. Wir sind hervorragend ausgebildet, praktizieren selbst täglich und sehen uns dennoch als Lernende. Yoga ganzheitlich zu vermitteln ist unsere Motivation.

Unsere Angebote

Ein Zentrum, 2 Traditionen

Bei uns gibt es Yogaunterricht in den Traditionen von Swami Sivananda und Ashtanga.

Beides sind gewachsene Traditionen, die der gleichen Philosophie entspringen, aber mit unterschiedlichen Asanareihen und Schwerpunkten bei der Ausführung arbeiten.

Nicht jede Yogatradition spricht jeden Menschen an. Probiere aus, was Dir mehr liegt und tauche dann tiefer ein.

Unsere Massagen: ayurvedisch & Thai – ergänzend zum Yoga oder auch einfach so

Ergänzend zum Yogaunterricht bieten wir auch ayurvedische Massagen und Thai-Massage an. Beide haben eine enge Verbindung zum Yoga und können die eigene Yogapraxis unterstützen, oder auch einfach so wohltuend sein.

Unsere Räumlichkeiten

Lichtdurchflutete Räume in einer Altbauvilla & unsere Yogaplattform im Garten

Mitten in Regensburg in einer wunderschönen Altbauvilla mit großem Garten gelegen helfen die hellen, schlicht und klar gestalteten Räumlichkeiten, sich auf das Wesentliche zu fokussieren. Im Sommer finden die Stunden meist im Garten auf unserer Holzplattform statt.