Kurse für Anfänger

Lerne alle wesentlichen Körperstellungen und Atemübungen, gewinne Einblick in die Philosophie des Yoga.

Offene Stunden

Yoga praktizieren, wenn es in den Terminkalender passt, ohne Anmeldung

Workshops

Yogastunden zu verschiedenen Schwerpunkten, Vorträge, Specials

Ayurveda

Wohlriechende Öle, sanfte Ausstreichungen, Erholung pur

Aktuelles

Öffnungszeiten in den Osterferien

In den Osterferien haben wir wie gewohnt geöffnet!

AUßER:

Am Sonntag, den  14.4. ist Swami Tattvarupananda zu Gast, die offene Stunde um 18 Uhr ist damit Teil des Programms mit Swamiji und wird von ihm mit Rezitation aus der Bhagavad Gita begleitet. Teilnehmer aus dem Vortrag haben Vorrang. Also am besten gleich für beides anmelden!

Ostersonntag haben wir geschlossen.

Einen schönen Frühling und frohe Ostern, wir freuen uns auf Euch!

Unser Frühjahrs-Angebot bis Ende Mai

Der Frühling ist da und es ist Zeit den Körper aus dem Winterschlaf zu holen. Unser tolles Angebot dazu: Wer sich im April oder Mai eine Abhyanga-Massage gönnt, bekommt einen Gutschein für eine Yogastunde dazu!

Swami Tattvarupananda zu Gast

Am 14. April ist es wieder soweit, Swami Tattvarupananda kommt zu uns nach Regensburg. Da das ein Sonntag ist, haben wir ein sehr ausgiebiges Programm zusammengestellt. Noch sind Plätze frei! Infos und Anmeldung…

Ekamati Yogazentrum - ein Ort wo Yoga gelebt und weitergegeben wird

Yoga ist ein ganzheitliches System, das seinen Ursprung in der alten vedischen Tradition Indiens hat. Ein Bereich davon ist Hatha Yoga, dessen Grundlage Körper-und Atemübungen sind. Diese Übungen sind ein effektives Mittel für alle, die sich auf körperlicher, geistiger oder emotionaler Ebene weiterentwickeln oder verändern wollen.

Jeder Mensch, egal welchen Alters oder welcher Konstitution, kann Yoga üben. Das Wichtigste ist nicht die körperliche Haltung an sich, sondern die innere Haltung, mit der sie eingenommen und gehalten wird.

Wir unterrichten traditionelles Hatha Yoga nach Swami Sivananda.

Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation sind die wesentlichen Elemente unserer Stunden.

Blick aus dem Garten

Eingang und Rezeption

Yogaraum

Yoga-Plattform im Garten

Yogaraum

Aufenthaltsraum

Stundenplan

Alle Yogastunden und Meditationen im ersten Kalender kannst Du ohne Voranmeldung besuchen. Die Kurse (Anfänger, Schwangere und YobA) findest Du im zweiten (unteren) Kalender.

Anfahrt

Das Ekamati Yogazentrum ist untergebracht im Erdgeschoss einer wunderschönen Altbauvilla mit großem Garten im Inneren Westen Regensburgs, direkt an der Haltestelle Gumpelzhaimerstraße.

Gumpelzhaimerstr. 12, 93049 Regensburg

Telefon 0941/38230303

E-Mail zentrum@ekamati.yoga

Parkplätze
2 Stellplätze in der Einfahrt, weitere Parkplätze in den umliegenden Seitenstraßen
Mit RVB
Linie 6: Haltestelle Gumpelzhaimerstraße (direkt vor dem Haus)

Linie 11: Haltestelle Hans-Sachs-Straße (nur 3 Min entfernt)

Zu Fuß / mit dem Rad
nur 5Min vom Arnulfsplatz entfernt

Ekamati Yoga

Kontakt

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