Unsere Workshops

…zum tiefer eintauchen…

30

July

Yoga Nidra

Yoga Nidra ist eine eigenständige Yogapraxis, für tiefe körperliche und mentale Entspannung und Konzentration. Dabei üben wir, über einen langen Zeitraum völlig bewusst zu bleiben und die Anweisungen …

27

August

Asana intensiv

In ‘Asana intensiv’ nehmen wir uns richtig Zeit, verschiede Asanas mit unterschiedlichen Variationen zu üben. Einige davon kennst Du vermutlich aus den offenen Stunden. Durch die Variationen entdeckst …

8

September

Tag der offenen Tür

Mit unserem diesjährigen Tag der offenen Tür feiern wir gleichzeitig unser 6 jähriges Jubiläum. Wir freuen uns auf eine schöne gemeinsame Zeit, gute Gespräche, Yogastunden und natürlich viele altbekan …

17

September

Geh-Meditation und Achtsamkeits Workshop

Mit dem Workshop zur Geh-Meditation möchten wir Dir eine Gelegenheit geben, achtsam in Deine Mitte zu gehen – im wahrsten Sinne des Wortes. Unser Alltag ist angefüllt mit vielen, vielen kleinen und gr …

daheim…und doch verreist 🧘‍♀‍…
…solange die Eindrücke noch frisch sind mein ganz persönliches Feedback und vor allem mein ganz herzliches Dankeschön an Euch für diese „Auszeit zwischen den Jah-ren“!
Die Tage waren unglaublich inspirierend, spannend, vielfältig…und lehrreich!
Ihr beide versteht es exzellent und mit viel Umsicht jemanden abzuholen und mitzu-nehmen auf die Reise in die Welt des Yogas: Ausflüge ins Yogasutra, in die Meditati-on, zu den Asanas und: essen muss man ja auch 😉…Danke für die tollen Ayurveda-rezepte/-Gewürze (super lecker!) und die Infos zur Philosophie dazu…
Für mich persönlich waren die Tage letztendlich eine Reise zu mir selbst!
Wertvolle Stunden in denen ich ganz allein mir alle Aufmerksamkeit schenken konnte, was für ein Luxus in dem sonst so turbulenten Leben, und was für ein großes Ge-schenk!
Und mit dem was ich jetzt weiß, kann ich die „kleinen Ausflüge“ und somit Yoga nun ja in mein tägliches Leben „einbauen“…eine sehr schöne Perspektive!

– ELKE, TEILNEHMERIN DER ‚AUSZEIT ZWISCHEN DEN JAHREN‘

Entdecke unsere offene Yoga Stunden

Das Herzstück unseres Konzeptes.

Reisen

Mal richtig raus aus dem Alltag!