von Ekamati Yoga | Dez. 2, 2025
Dr. Agrima Awasthi, eine indische Ayurvedaärztin, die seit einiger Zeit in Regensburg lebt, gibt uns einen Einblick, was Ayurveda zu gesunder Ernährung zu sagen hat. In einer der wichtigsten Ayurveda Schriften heißt es: ‘Ohne die richtige Ernährung ist die Medizin...
von Ekamati Yoga | Nov. 16, 2023
Wir nehmen uns Zeit, das vergangene Jahr zu reflektieren, um dann bewusst ins neue Jahr zu starten. Verabschiede Dich von allem, was Du fürs neue Jahr nicht mehr brauchst und gerne hinter Dir lassen möchtest. Verbinde Dich mit Deinen Wünschen, Deiner Intuition, Deinem...
von Ekamati Yoga | Nov. 16, 2023
Einmal im Monat singen wir nach der Meditation gemeinsam Kirtans, d.h. spirituelle Lieder aus der vedischen Tradition. Singen generell ist eine kraftvolle Atemübung und das gemeinsame Singen der Kirtans öffnet das Herz. Wir stärken unsere Verbundenheit und unsere...
von Ekamati Yoga | Nov. 15, 2023
Einmal im Monat im Monat singen wir nach der Meditation gemeinsam Kirtans, d.h. spirituelle Lieder aus der vedischen Tradition. Singen generell ist eine kraftvolle Atemübung und das gemeinsame Singen der Kirtans öffnet das Herz. Wir stärken unsere Verbundenheit und...
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