von Ekamati Yoga | Nov. 16, 2023
Einmal im Monat singen wir nach der Meditation gemeinsam Kirtans, d.h. spirituelle Lieder aus der vedischen Tradition. Singen generell ist eine kraftvolle Atemübung und das gemeinsame Singen der Kirtans öffnet das Herz. Wir stärken unsere Verbundenheit und unsere...
von Ekamati Yoga | Nov. 15, 2023
Einmal im Monat im Monat singen wir nach der Meditation gemeinsam Kirtans, d.h. spirituelle Lieder aus der vedischen Tradition. Singen generell ist eine kraftvolle Atemübung und das gemeinsame Singen der Kirtans öffnet das Herz. Wir stärken unsere Verbundenheit und...
von Ekamati Yoga | Okt. 15, 2022
Yoga Nidra ist eine eigenständige Yogapraxis, für tiefe körperliche und mentale Entspannung und Konzentration. Dabei üben wir, über einen langen Zeitraum völlig bewusst zu bleiben und die Anweisungen für mentale Übungen zu befolgen, während der Körper völlig ruhig und...
von Ekamati Yoga | Apr. 13, 2021
Yoga & Musik ist ein Workshop, bei dem Du völlig abtauchen kannst. Die Musik hilft, das Kreisen der Gedanken nicht so sehr zu beachten. Das hilft, den Geist etwas zur Ruhe zu bringen. Danach tauchst Du erholt, geerdet und ruhig wieder auf. Ein zweistündiges Date...
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