by Ekamati Yoga | Oct 15, 2022
Yoga Nidra ist eine eigenständige Yogapraxis, für tiefe körperliche und mentale Entspannung und Konzentration. Dabei üben wir, über einen langen Zeitraum völlig bewusst zu bleiben und die Anweisungen für mentale Übungen zu befolgen, während der Körper völlig ruhig und...
by Ekamati Yoga | Feb 18, 2022
Yoga Nidra ist eine eigenständige Yogapraxis, für tiefe körperliche und mentale Entspannung und Konzentration. Dabei üben wir, über einen langen Zeitraum völlig bewusst zu bleiben und die Anweisungen für mentale Übungen zu befolgen, während der Körper völlig ruhig und...
by Ekamati Yoga | Apr 13, 2021
Yoga & Musik ist ein Workshop, bei dem Du völlig abtauchen kannst. Die Musik hilft, das Kreisen der Gedanken nicht so sehr zu beachten. Das hilft, den Geist etwas zur Ruhe zu bringen. Danach tauchst Du erholt, geerdet und ruhig wieder auf. Ein zweistündiges Date...
Recent Comments